Главная
Рационы
Ланчи
Доставка
Напитки
Акции и скидки
Контакты
+7 (978) 587-48-27
Главная
Рационы
Ланчи
Доставка
Напитки
Акции и скидки
Контакты
+7 (978) 587-48-27
Главная
Рационы
Ланчи
Доставка
Напитки
Акции и скидки
Контакты
+7 (978) 587-48-27
Triple P
Рационы для снижения веса
(калорийность 1500 ккал)
на каждый день недели
Понедельник
первая неделя
вторая неделя
Вторник
первая неделя
вторая неделя
Среда
первая неделя
вторая неделя
Четверг
первая неделя
вторая неделя
Пятница
первая неделя
вторая неделя
Суббота
первая неделя
вторая неделя
Воскресенье
первая неделя
вторая неделя
Условия доставки
Вы можете узнать здесь
Условия доставки
Скидки
постоянным клиентам
6850 р.
6645р.
при оплате
5 дней
(скидка 3%)
Заказать
9590 р.
9110 р.
при оплате
7 дней
(скидка 5%)
Заказать
27400 р.
26030 р.
при оплате
20 дней
(скидка 5%)
+ 1 день в подарок
Заказать
41100 р.
39045 р.
при оплате
30 дней
(скидка 5%)
+2 дня в подарок
Заказать
ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ
СО ВСЕМИ НАШИМИ ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ
Рационы на 1000 ккал.
Рационы на 2000 ккал.
Рационы на 2500 ккал.
ПП - ланчи
Десерты
Напитки
Введите ваше имя
Укажите Ваш адрес (улица, подъезд, код домофона)
Введите ваш телефон
Промокод (только для новых клиентов)
Активировать
Payment method
Кредитной картой (Visa, Mastercard) через Робокассу
Наличными при получении
Заказать
Понеде
льник
1500 ккал
Завтрак:
Десерт панна-кота с ягодным суфле
Второй завтрак:
блины из цельнозерновой муки с творожно-клубничным кремом
Обед:
бифштекс из рубленого мяса, картофельное пюре с морковью
Полдник:
салат "Цезарь"
Ужин:
фрикассе из куриной грудки с шампиньонами, булгур с маслом
Второй ужин:
сырники с изюмом
Белки
-
127
Жиры
-
54
Углеводы
-
129
Калорийность
–
1537
Заказать
Понедельник
1500 ккал
Завтрак:
мексиканский омлет
Второй завтрак:
фруктовый салат с творожно-ванильным кремом
Обед:
рулет из индейки с морковью и маслинами
Полдник:
салат "Цезарь"
Ужин:
кус-кус с овощами и куриной грудкой
В
торой ужин:
рассыпчатый творог с карамельными яблоками
Белки
-
127
Жиры
-
71
Углеводы
-
125
Калорийность
–
1646
Заказать
Вторник
1500 ккал
Завтрак:
творожная запеканка с ягодами
Второй завтрак:
яичный скрембл с овощами по-мексикански
Обед:
шашлычки из рыбы Ассорти, гречотто с овощами
Полдник:
салат из нута с томатами и свежим огурцом
Ужин:
жаркое из индейки
Второй ужин:
сэндвич с творожным сыром и куриной грудкой
Белки
-
140
Жиры
-
60
Углеводы
-
112
Калорийность
–
1583
Заказать
Вторник
1500 ккал
Завтрак:
творожная запеканка с яблоком и маком
Второй завтрак:
японский омлет
Обед:
окунь с соусом грин, гречотто с овощами
Полдник:
салат из зелени с грибами и миндалем
Ужин:
люля из индейки
Белки
-
131
Жиры
-
65
Углеводы
-
97
Калорийность
–
1503
Заказать
Среда
1500 ккал
Завтрак:
смузи с творогом вишней и какао
Второй завтрак:
омлет с овощами
Обед:
плов из куриной грудки с зеленым горошком
По
лдни
к:
салат из каль
мара с огурцом и яйцом
Ужин:
филе телапии запеченное с сыром и помидорами
Второй ужин:
ролл сэндвич с курицей
Белки
-
108
Жиры
-
50
Углеводы
-
140
Калорийность
–
1513
Заказать
Среда
1500 ккал
Завтрак:
чиа пудинг с фруктами
Второй завтрак:
омлет с овощами
Обед:
чикен болл с морковью и рисом
Полдник:
салат из горбуши с кукурузой
Ужин:
биточки рыбные микс, чечевица с овощами
Второй ужин:
ролл из лаваша с грибами
Белки
-
124
Жиры
-
59
Углеводы
-
121
Калорийность
–
1522
Заказать
Четверг
1500 ккал
Завтрак:
блины гречневые с фруктами
Второй завтрак:
печень куриная жареная с морковью
Обед:
митлоф из говядины, гречневая лапша
Полдник:
салат из свеклы с сыром и грецким орехом
Ужин:
форель радужная с прованскими травами
Второй ужин:
сырники с зеленью и паприкой
Белки
-
126
Жиры
-
69
Углеводы
-
115
Калорийность
–
1588
Заказать
Четверг
1500 ккал
Завтрак:
гранола с фруктами
Второй завтрак:
блины из цельнозерновой муки с курицей и сыром
Обед:
биток из индейки гриль
Полдник:
салат из свеклы с рассольным сыром и виноградом
Ужин:
печень по строгановски,гречневая лапша
Второй ужин:
сырники с зеленю и паприкой
Белки
-
125
Жиры
-
65
Углеводы
-
128
Калорийность
–
1570
Заказать
Пятница
1500 ккал
Завтрак:
гранола
Второй завтрак:
омлет с грибами
Обед:
зразы из индейки с яйцом и сыром, киноа с зеленой фасолью
Полдник:
салат столичный
Ужин:
рыба с овощами
Второй ужин:
творожные конфеты ассорти
Белки
- 122
Жиры
- 70
Углеводы
- 102
Калорийность
– 1530
Заказать
Пятница
1500 ккал
Завтрак:
зеленая гречка с ежевикой и ягодой годжи
Второй завтрак:
яйцо пашот с овощами
Обед:
кальмары под соусом из трав с кус-кусом
Полдник:
салат из капусты с курицей
Ужин:
куриная грудка в горчичном маринаде
Второй ужин:
творожные конфеты ассорти
Белки
-
124
Жиры
-
58
Углеводы
-
114
Калорийность
–
1554
Заказать
Суббота
1500 ккал
Завтрак:
пшенная каша на сливках с изюмом и семечкой тыквы
Второй завтрак:
капкейк с творогом и бананом
Обед:
стейк тунца, рис фитнесс
Полдник:
салат Греческий
Ужин:
филе цыпленка с грибами
Второй ужин:
тортилья с куриной грудкой
Белки
-
105
Жиры
-
58
Углеводы
-
145
Калорийность
–
1581
Заказать
Суббота
1500 ккал
Завтрак:
чиа пудинг со смородиной
Второй завтрак:
омлет с овощами
Обед:
куриная грудка с томатами и цукини
Полдник:
салат овощной с фасолью и яйцом
Ужин:
филе тилапии запеченное с сыром и шампиньонами
Второй ужин:
ролл из лаваша с тунцом
Белки
-
140
Жиры
-
47
Углеводы
-
129
Калорийность
–
1508
Заказать
Воскресенье
1500 ккал
Завтрак:
какао-чиа пудинг
Второй завтрак:
омлет Пуляр
Обед:
куриная грудка в соусе терияке, рис Жасмин
Полдник:
салат из огурцов с базиликом
Уж
ин:
печень жареная, киноа с зеленой фасолью
Второй ужин:
сэндвич с бобовой пастой и куриной грудкой
Белки
-
110
Жиры
-
66
Углеводы
-
119
Калорийность
–
1530
Заказать
Воскресенье
1500 ккал
Завтрак:
творожная запеканка с бананами и киви
Второй завтрак:
горячие бутерброды с яйцами "Орсини"
Обед:
пряный рис по - Бахрейнски с кальмаром, креветкой и белой рыбой
Полдник:
салат табуле с кус кусом
Ужин:
филе цыпленка в сырной шубке, киноа с зеленой фасолью
Второй ужин:
творог с запеченной грушей
Белки
-
78
Жиры
-
42
Углеводы
-
88
Калорийность
–
1046
Заказать
Made on
Tilda